A hagymákat, a chilit és a gyömbért az olajon megpároljuk, majd hozzáadjuk a fűszereket, az alaplevet és a kókusztejet. Ezután belerakjuk a karfiolt és a krumplit, majd f
A hagymákat, a chilit és a gyömbért az olajon megpároljuk, majd hozzáadjuk a fűszereket, az alaplevet és a kókusztejet. Ezután belerakjuk a karfiolt és a répát, majd forr
A hagymát és a fokhagymát 3 perc alatt pároljuk puhára az olajon. Keverjük bele a kurkumát, a koriandert és a köményt, és 1 percig kevergessük. Adjuk hozzá a karfiolrózsá
A lencsét puhára főzzük, közben a hagymákat és a kolbászt az olajon megpirítjuk. A fűszereket rászórjuk, majd hozzáadjuk a paradicsomot, a pürét és a csicseriborsót. Felö
A lencsét puhára főzzük, közben a hagymákat és a kolbászt az olajon megpirítjuk. A fűszereket rászórjuk, majd hozzáadjuk a harissát, a paradicsomot, a pürét és a csicseri
A lencsét puhára főzzük, közben a hagymákat és a kolbászt az olajon megpirítjuk. A fűszereket rászórjuk, majd hozzáadjuk a paradicsomot, a pürét és a babot. Felöntjük az
A felkockázott húsokat olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a felaprózott hagymát, a paradicsompürét, paprikát és oregánót. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd felöntjük
A hagymát és a fokhagymát pároljuk puhára az olajon 3 percig. Szórjuk hozzá a Cajun fűszerkeveréket, és keverjük még 1 percig. Tegyük bele a sütőtökkockákat és alaposan k
Ugrás a lap tetejére >>