F?zd ki enyhén sós, b? vízben a tésztát. Öblítsd le, az olívaolajjal keverd el és hagyd h?lni. Kockázd fel a kicsumázott zöldpaprikát és a feldarabolt lazachússal együtt
A metéltet forrástól számítva 10 percig f?zzük. A bazsalikomot finomra vágjuk, de 4 levelet félrerakunk a díszítéshez. A vinaigrette-öntethez összekeverjük a borecetet, a
A tésztát sós vízben 3 perc alatt pároljuk ropogósra, öblítsük át és jól sz?rjük le.
A tojásokat f?zzük keményre, a brokkolit pedig szedjük darabokra és sós vízben néhán
A citromlevet elkeverjük az olajjal és a mustárral. Sóval, borssal ízesítjük, majd hozzáadjuk a tejfölt. A húst vékony szeletekre vágjuk, és a metéltel együtt beleforgatj
A lencsét leöblítjük. Felforraljuk a húslevest, és a lencsét 10 percig f?zzük benne. A tésztát sós vízben kif?zzük. A hagymát finomra vágjuk, a céklát csíkokra. A répát m
B?, forró vízben f?zzük meg a rizstésztát. Sz?rjük le és tegyük félre. Keverjük össze a szezámolajat, a mirint, a barna cukrot 2 ev?kanál mogyoróolajjal, majd öntsük a ri
A spagettit f?zzük meg sós vízben, majd öblítsük le.
Mártás: a majonézt keverjük el a kefirrel, a zúzott fokhagymával, és az apróra vágott petrezselyemmel. Sózzuk, bors
A tésztát f?zzük ki enyhén sós vízben 3-4 perc alatt, sz?rjük le, majd öblítsük le, csepegtessük le és szárítsuk meg konyharuhán. Tegyük egy tálba 2 ev?kanál olajjal és k
Ugrás a lap tetejére >>