A tonhalat lesz?rjük és összetörjük. A tojásokat keményre f?zzük és apró kockákra vágjuk.
A tonhalat dolgozzuk össze a tojással, a levesekkel, a majonézzel és chips háro
A brokkolit engedjük ki, sz?rjük le, majd halmozzuk egy t?zálló tál aljába. Adjuk hozzá a felkockázott kenyeret és a tonhalat. A túrót dolgozzuk össze a tojással, a sajtt
Hosszában vágjuk ketté a tököket és vájjuk ki a belsejét. Tegyük annyi vízbe, hogy ellepje és 5 perc alatt pároljuk meg.
A tök belsejét vágjuk ujjnyi szeletekre, a répát
Pirítsuk meg a vöröshagymát és a fokhagymát egy kevés olajon, majd adjuk hozzá a halat. Tegyük hozzá a f?szereket és a pirospaprikát. Öntsük fel vízzel, és f?zzük 1,5 órá
A hagymát és a zöldséget megtisztítjuk, felkarikázzuk, majd megf?zzük. Ebben a lében a halat puhára f?zzük.
A tormát megreszeljük, és 30 percig állni hagyjuk. Utána bele
Mossuk meg, csumázzuk és magozzuk ki a paprikát.
A t?kehalvagdalékot dolgozzuk össze a zúzott fokhagymával és az összevágott petrezselyemmel. Ezt a masszát kanalazzuk a
Salmoriglio:
Keverjük össze az olajat, a citromlevet, a fokhagymát, a citromhéjat, az oregánót és a petrezselymet. Adjuk hozzá a halat, sózzuk, borsozzuk, és jól forgass
A tonhalat lesz?rjük és összetörjük. Az articsókát is sz?rjük le és vágjuk négybe.
Az olívaolajon az összevágott hagymát üvegesre pároljuk, majd hozzákeverjük a zúzott f
Ugrás a lap tetejére >>