» 2 nagy érett banán » 2,5 dl tej » 1,25 dl vaníliás joghurt » 0,6 dl csokoládészirup vagy öntet » 10 jégkocka összetörve (hanyagolhatjuk)
A banánt felkarikázzuk és háztartási robotgépbe vagy turmixgépbe tesszük. Hozzáadjuk a tejet, a joghurtot, a csokoládészirupot és a jeget (ha szeretnénk bele tenni ). Addig turmixoljuk, amíg sima és sűrű lesz. Két nagy pohárba töltjük. Azonnal tálaljuk.
info Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldal használatával elfogadja a cookie-k használatát.Elfogadom