Lívia
2011-08-15 23:21
Helló! Ez a 35 gramm szénhidrát hogy jött ki? A teljes kiőrlésű zabpehely átlagos tápértéke/100g:
Szénhidrát 59,9 g
400 gramm kell, az 250 gramm szénhidrát, plusz a tejföl 2 dl 8 gramm szénhidrát. Akkor mi a 35?
Szerkesztői megjegyzés: Zabpehelyből nem 40 dkg hanem 4 dkg szükséges a recept szerint, így már kijön a 35 g Ch.