A citrusfélék családjába tartozó gyümölcs, termesztése a mediterrán országokban történik. Hazánkban általában a téli hónapokban fogyasztják a legtöbben. Kiváló C-vitamin forrás, mely igen nagy segítsége az immunrendszer er?sítésének. Húsa édes íz?, és lédús. Héja is felhasználható, nyersen reszelve, de szárítva is használhatjuk. Fontos, hogy el?tte jó alaposan mossuk meg. Különböz? édességek, cukrászsütemények, torták, de akár lik?rök, saláták, egy-egy különlegesebb étel hozzávalójaként is használják. Tele van antioxidánssal, karotinnal. A rákos betegségek ellen is ajánlják, különösen a mell- és tüd?rákos betegek számára.