A zöldségeket és az almát apróra vágjuk/lereszeljük , és egy nagy tálba halmozzuk. Hozzákeverjük a többi hozzávalót, és egy kis időre betesszük a hűtőbe összeérni. Pár ór
A pelyhet zsiradék nélkül, folytonos keverés mellett megpirítjuk a wokban. Annyi vizet adunk hozzá, amennyi ellepi, majd fedő alatt megfőzzük. Utána kiszedjük, a wokot ki
Fogjunk egy nagy tálat, tegyünk bele minden hozzávalót, és alaposan keverjük össze. Pár órára tegyük a hűtőbe, hogy összeérjenek az ízek. Pirítóssal, vagy barnakenyérrel
Főzzük ki sós vízben a tésztát, majd szűrjük le.
Olajban pirítsuk meg a foghagymát, adjuk hozzá a paradicsomot, és főzzük 10 percig.
Keverjük bele a céklát, mustármagot
Egy tálban összekeverjük az apróra vágott zellert és a többi hozzávalót, hagyjuk kicsit összeérni, és már fogyasztható is. Kitűnő ebédnek számít, fogyasszuk pirítossal, b
Salátaleveleket mossuk meg. Főzzük ki a tésztát, majd szűrjük le és tegyük félre.
Almát magozzuk ki, vágjuk kockára, és locsoljuk meg citromlével. Keverjük össze a tész
A babot egy éjszakára vízbe áztatjuk. Utána sóval és babérlevéllel ízesített vízben puhára főzzük.
A gyöngyhagymát, ha nagyobb, félbe, vagy négybe vágjuk, majd sóval, ci
A wokot felforrósítjuk, majd egy kis vizet öntünk bele.
A brokkoli rózsáit leszedjük, a szárát felaprítjuk, majd a wokban félpuhára pároljuk. Utána rátesszük a rózsáit
Ugrás a lap tetejére >>